Comment peut-on affronter ses problèmes de tous les jours?

Notre quotidien comporte son lot de difficultés.  

Nous pouvons avoir des problèmes matériels comme une panne d’ordinateur ou un téléphone mobile qui tombe et dont l’écran se casse. 

Nous pouvons avoir des problèmes physiques comme se blesser,  tomber malade, être isolé. 

Il existe plein d’autres type de soucis plus ou moins graves, comme gérer un budget, remplir correctement sa déclaration d’impôts ou être en conflit avec quelqu’un et, à chaque fois, nous souhaitons trouver un moyen efficace d’y apporter une solution définitive  (normalement).

Un obstacle courant est que nous n’avons pas toujours les connaissances nécessaires pour atteindre une résolution optimale de nos problèmes. 

En conséquence, nous appliquons des solutions superficielles.

C’est ce que l’on appelle «cacher la poussière sous le tapis». 

Cela donne l’illusion, à court terme, que tout va mieux mais en fait les problèmes s’accumulent sans que l’on s’en aperçoive. 

Ce qui va, sur le long terme, entraîner des désastres. 

Comment définitivement mettre fin à une épreuve? Comment faire pour acquérir les connaissances adéquates? Existe-t-il des recettes pour diminuer les tracas et augmenter le nombre de moments de joie? Bref, comment obtenir les bonnes réponses?

Ce qu’il faut faire est très simple, il faut traiter la cause, c’est-à-dire faire “un état des lieux” et analyser ce que vous avez observé. 

Prenons l’exemple d’un pneu crevé. Si on remet de l’air sans avoir bouché le trou, ça peut permettre de rouler quelque temps mais la roue sera à nouveau à plat. Si on prend le temps de réparer le pneu, ou de le remplacer s’il n’est pas réparable, alors on a fait un usage correct de notre connaissance de la cause du problème. 

 

Plus généralement, comment devez-vous faire?  

 

 

Il existe plusieurs méthodes simples qui ont fait leur preuve. Je vous en propose une intéressante, simple à mettre en œuvre. 

Cette méthode fait appel à notre questionnement naturel. C’est ce qui en fait une méthode facile à appliquer.  

Elle a été attribuée au Japonais Sakichi TOYODA, le père du fondateur des industries Toyota. Cette méthode s’appelle “ les 5 pourquoi”.  

Attention, pour obtenir plus d’efficacité, vous devez être honnête et objectif, ce qui n’est pas toujours facile quand il s’agit d’un problème personnel. 

Le principe est le suivant, quand vous êtes confronté à un problème vous devez vous demander, successivement, 5 fois pourquoi ? 

Au bout de la 5-ème fois, vous avez normalement identifié la cause. 

Vous allez mieux comprendre avec l’exemple de Marc. Il a eu 7 sur 20 à son dernier devoir de mathématiques. Ce devoir portait sur les fonctions usuelles. Marc, très déçu de sa note applique la méthode des "5 pourquoi ? "

  1. Pourquoi ai-je eu 7 à mon devoir de maths ? 

Je n’ai pas compris le cours. 

  1. Pourquoi n’ai-je pas compris le cours ? 

Je n’ai pas révisé. 

  1. Pourquoi n’ai-pas révisé ? 

Il y avait trop de chapitres à apprendre. 

  1. Pourquoi il y avait-il trop de chapitres à apprendre ? 

Je m’y suis pris à la dernière minute. 

  1. Pourquoi je m’y suis pris à la dernière minute ? 

Je préférais m’amuser. 

 

 Ici, la cause est la suivante : Marc n’a pas pris au sérieux son cours de mathématiques et n’a pas vu que l’échéance approchait. Il s’y est pris à la dernière minute et ça n’a pas suffi. 

Résultat, il a une note qui ne correspond pas à ses ambitions. Si Marc veut obtenir de solides connaissances et les faire croître, il doit étudier régulièrement. Si cela ne suffit toujours pas, il saura qu’il devra se faire aider par un spécialiste qui pourra le guider vers son objectif plus rapidement. 

 

Comme on peut le constater, une solution peut être plus clairement définie. Il se peut que vous ayez plusieurs séquences de questionnement de 5 pourquoi.  

Maintenant, vous devez agir, prendre votre stylo et votre carnet et appliquer, à un problème récurrent, cette méthodologie qui est très simple à mettre en oeuvre.